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Categories: 百子莲属

By: admin

菱角怎样煮才好吃?

  1、益气生津:菱角具有生津止渴、健脾益气的功能,鲜菱角可做为生果生食,能清热生津、消暑解热、除烦止渴,老菱角熟食还能起到益气健脾、强身的感化。

  3、美容减肥:菱角正在美容方面的感化也很强大,食用菱角能滋养皮肤、乌黑秀发,并且吃菱角可添加腹感,不易堆积脂肪,适合纯真性肥胖症者正在减肥期间食用。

  2、清热解毒:菱角有清热解毒的感化,可帮帮胃肠消毒解热,祖国医学认为食菱角能够“安中补五净,不饥轻身”,老年人常食菱角对身体很是无益。

  菱角要煮15~20分钟摆布。菱角本身的壳比力硬,所以良多人正在煮菱角的时候欠好控制火候,不晓得煮多久才能煮熟,其实菱角一般只需要煮15分钟摆布即可熟透,但因菱角的大小分歧,所以蒸煮的时间也有所分歧,但一般都正在15~20分钟之内。

  菱角是菱科菱属一年生草本水活泼物菱的果实,别称腰菱、水栗、菱实等,正在我国南方特别以长江下逛太湖地域和珠江三角洲栽培最多,皮脆肉美,养分丰硕,可蒸煮后剥壳食用,亦可熬粥食,下面我们就一路来看一看菱角怎样煮才好吃吧!

  4、防癌抗癌:菱角的某些成分对癌细胞的变性及组织增生均无效果,因此具有防癌抗癌的奇效,有人将菱角果适用于食道癌、乳腺癌、子宫癌的辅帮医治。前往搜狐,查看更多

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